تغییرات ساده ذهنی، کلید کنترل دردهای مزمن طولانیمدت هستند
در حالی که میلیون ها نفر در سراسر جهان با دردهای طولانی مدت دست وپنجه نرم می کنند، یک متخصص مغز و اعصاب تأکید دارد توجه به سلامت ذهن و بازنگری در الگوهای فکری می تواند نقشی کلیدی در مدیریت و تسکین این دردها ایفا کند. دردهای مزمن، به ویژه در میان بزرگسالان مسن، یکی از چالش های فزاینده نظام های بهداشتی در سراسر جهان است؛ دردهایی که نه تنها فعالیت روزانه افراد را مختل می کند، بلکه در بسیاری از موارد احساس ناامیدی و فرسایش روحی به همراه دارد. اگرچه درمان های فیزیکی مانند فیزیوتراپی، مصرف دارو یا روش های جراحی می توانند تا حدی مؤثر باشند، اما ...
Click
To Read Full Article
