بشردوستی حال روحی و جسمی شما را بهبود می‌بخشد
اگر می خواهید شادی و رفاه خود را افزایش دهید، پول، زمان یا انرژی خود را صرف شخص دیگری کنید. تحقیقات به طور مداوم نشان می دهند اعمال بشردوستانه، مانند اهدای پول، داوطلب شدن یا اهدای خون، هم برای گیرنده و هم برای اهداکننده مفید هستند. الیزابت دان، پروفسور روانشناسی در دانشگاه بریتیش کلمبیا، می گوید: «یافتن لذت در کمک به دیگران برای گونه انسانی، اساسی است.» کمک به دیگران ممکن است یک حلقه بازخورد مثبت ایجاد کند: از آنجا که انجام کار خوب حس خوبی دارد، نوع دوستی می تواند نوع دوستی بیشتر و رفاه بهتری را ایجاد کند. در یک مطالعه تأثیرگذار در سال ...
Click
To Read Full Article
