۸ شیوه اساسی برای تقویت ذهن
آیا برای به یاد آوردن اینکه کلیدهای خود را کجا گذاشته یا اینکه با کدام کلید باید در را باز کنید یا برای به خاطر آوردن نام همسایه جدید به مشکل می خورید و ناگزیر به ذهن خود فشار می آورید؟/ اگر مستعد فراموشکاری یا از یاد بردن یک سری از لحظات زندگی خود هستید، باید به خاطر داشته باشید که کارهای ساده زیادی وجود دارد که می توانید برای تقویت قدرت مغز خود انجام دهید. به نوشته روزنامه سان، در این مطلب به ۸ راهکار فراموش نشدنی برای کمک به بهبود یادآوری شما اشاره می کنیم. صبحگاهی می تواند حافظه شما را بیدار کند. در یکی از مطالعات انجام گرفته یک قرص ...
Click
To Read Full Article