۸ رفتار کوچک و به نظر بی‌اهمیت که نشان می‌دهند درگیر اختلال اضطراب هستید
برخی رفتار های کوچک و قابل چشم پوشی افرادی که به نظر موفق و خوشحال هستند، در واقع نشانه هایی از اختلال اضطراب با عملکرد بالا هستند. شما به موفقیت خود افتخار می کنید و هیچ فرصتی برای پیشرفت را از دست نمی دهید، همیشه در جمع دوستان خود حاضر می شوید و سرگرمی ها و تفریح های مورد علاقه خود را فراموش نمی کنید. شما از بیرون سازمان یافته و موفق به نظر می رسید، در حالی که در درون بیش از حد نگران هستید و استرس دارید. کارشناسان این حالت را اضطراب با عملکرد بالا می نامند؛ زمانی که شلوغی مداوم زندگی علائم اضطراب را پنهان می کند. در حالی که بر طبق دی اس ...
Click
To Read Full Article
