۷ فایده بلند حرف زدن با خود
اما در دوران دانشگاه متوجه شدم که افراد دیگری هم این کار را انجام می دهند. بعدها، وقتی استاد روان شناسی شدم، بیشتر به این رفتار توجه کردم و متوجه شدم که این کار رایج تر از چیزی است که فکر می کردم و فواید زیادی دارد. صحبت کردن با خود با صدای بلند به افراد کمک می کند تا رویدادهای پیچیده را هدایت کنند و مطالب دشوار را بیاموزند. دکتر رابرت ان. کرافت استاد بازنشسته روانشناسی شناختی در دانشگاه اوتربین در این باره می گوید: گفت وگوهای درونی بخش بزرگی از زندگی بیداری ما را شکل می دهد و ما صدای درونی خود را به عنوان قالب اصلی تفکر می پذیریم. آنچه ...
Click
To Read Full Article
