۴ فایده شگفتانگیز نوشیدن آب گرم
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن را سالم و هیدراته نگه می دارد. برخی از افراد ادعا می کنند که آب گرم به طور خاص می تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند./ این مطلب به پنج فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم می پردازد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. استنشاق عمیق بخار یک فنجان آب گرم ممکن است به رفع گرفتگی سینوس های مسدودشده و حتی تسکین سردرد سینوسی کمک کند. از آنجایی که در سرتاسر سینوس ها و گلو، غشاهای مخاطی وجود دارد، نوشیدن آب گرم ممکن است به گرم شدن آن ناحیه و تسکین گلودرد ناشی از تجمع مخاط کمک کند. ...
Click
To Read Full Article