۱۰ نکته ضروری برای محافظت از خود در زمان جنگ
در شرایطی که صدای انفجارها و اخبار نگران کننده بخشی از واقعیت روزمره مان شده، احساس ترس و عدم اطمینان کاملاً طبیعی است. بزرگترین منبع این اضطراب، اغلب حس ناتوانی و خارج بودن از کنترل شرایط است. اما حقیقت این است که حتی در دل بحران های بزرگ، ما هنوز بر بخش های مهمی از زندگی و امنیت خود کنترل داریم. آمادگی برای شرایط اضطراری، انتخابی هوشمندانه برای کاهش خطرات و افزایش حس تسلط بر اوضاع است. برای همین باید محافظت از خود در زمان جنگ را نیز جدید بگیریم./ این مقاله از چطور، راهنمایی عملی است که ۱۰ نکته کلیدی برای محافظت از خود و خانواده تان را بر ...
Click
To Read Full Article
