گرفتگی عضلات عامل بیخوابی مادران باردار
گرفتگی های عضلانی که با بالا رفتن سن بارداری در زنان افزایش می یابد از دیگر دلایل کم خوابی و یا ایجاد اختلال خواب در زنان باردار است. وی افزود: افزایش شدت اسپاسم های عضلانی ممکن است فرد را از خواب بیدار کرده و در روند خواب اختلالاتی ایجاد کند. این متخصص زنان و زایمان، عدم راحتی و محدودیت های فیزیکی را یکی دیگر از دلایل ایجاد اختلال در روند خوابیدن زنان باردار عنوان کرد و گفت: تنگی نفس و فشاری که بر دیافراگم، خصوصاً در سه ماهه سوم وارد می شود از مهمترین دلایل ایجاد مشکل در روند خواب است و این مسئله با بالا رفتن سن بارداری در ارتباط مستقیم ...
Click
To Read Full Article