گرد سفیدی که شما را افسرده می‌کند
افزودن نمک به غذاهای آماده ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به افسردگی و اختلالات اضطرابی را افزایش دهد. این نتیجه ای است که محققان دانشگاه پزشکی سین کیانگ پس از مطالعه داده های نزدیک به نیم میلیون نفر به آن دست یافته اند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ بر اساس این مطالعه، افرادی که به طور منظم نمک به غذای خود اضافه می کنند، در مقایسه با افرادی که به ندرت از نمک استفاده می کنند، ۴۳ درصد بیشتر در معرض خطر افسردگی و ۳۹ درصد بیشتر در معرض خطر اضطراب قرار دارند. حتی کسانی که فقط گهگاه نمک اضافه می کنند، ۵ تا ۸ درصد افزایش خطر ابتلا به ...
Click
To Read Full Article
