کلید حفظ سلامتی بانوان چیست؟
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقشی کلیدی در جذب کلسیم و فسفر دارد. این ویتامین باعث افزایش تراکم مواد معدنی در استخوان ها شده و از پوکی استخوان پیشگیری می کند./ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر تأثیر تغذیه مناسب در بانوان تأکید کرد. او بیان کرد که رعایت یک رژیم غذایی متعادل و غنی از ویتامین ها و مواد مغذی می تواند به پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. به گزارش وبدا، ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقشی کلیدی در جذب کلسیم و فسفر دارد. این ویتامین باعث افزایش تراکم مواد معدنی در ...
Click
To Read Full Article
