کاهش قند خون و التهاب با یک ادویه قدیمی
تحقیقات جدید نشان می دهد زنجبیل نه تنها طعم غذاها را بهتر می کند، بلکه می تواند قند خون و التهاب را در بیماران دیابت نوع ۲ کاهش دهد و حتی به کاهش تهوع بارداری کمک کند. این کشف، زنجبیل را به یک گزینه طبیعی و ایمن برای مراقبت از سلامتی تبدیل کرده است./ )، ادویه ای که از دیرباز در طب سنتی برای درمان مشکلات گوارشی و التهاب استفاده می شده، حالا با شواهد علمی جدیدی حمایت می شود. یک مرور سیستماتیک از پنج متاآنالیز معتبر نشان داده است که مصرف زنجبیل می تواند قند خون ناشتا را به طور قابل توجهی کاهش دهد و HbA۱c، شاخص مهم کنترل بلندمدت دیابت، را نیز ...
Click
To Read Full Article
