چیلبیر یا تخم مرغ ترکی؛ صبحانه خوشمزه ترکیهای
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که همه پزشکان و متخصصان تغذیه به آن تاکید کرده اند. مقدار کربوهیدرات و کالری ای که از صبحانه دریافت می کنید، انرژی لازم را برای انجام فعالیت هایی که در طول روز با آنها سروکار دارید، فراهم می کند. وعده صبحانه معمولا شامل پنیر، کره، مربا، عسل، خامه و... است که روزانه سرو می شود؛ ولی صبحانه های گرم یا صبحانه هایی که شامل مواد غذایی بیشتری هستند، طرفداران خاص خود را دارند. این مدل صبحانه به خصوص در هتل ها یا رستوران ها و کافه هایی که منوی مخصوص صبحانه دارند، سرو می شود. چیلبیر یا تخم مرغ ترکی یکی از ...
Click
To Read Full Article