چگونه مرزهای عاطفی را در رابطه عاشقانه خود رعایت کنیم؟
مرزهای عاطفی (Emotional Boundaries) حد و حدودی است که شما برای میزان ابراز احساسات خود در یک رابطه تعیین می کنید. این مرزها می توانند در روابط عاشقانه، دوستانه، خانوادگی و کاری به شما کمک کنند./ گابریلا جاچین(Gabriella Giachi)، مددکار اجتماعی بالینی در کلکتیو روان درمانی نیویورک، می گوید: «مرزهای عاطفی از وضعیت احساسی و احساس امنیت ما در رابطه حفاظت می کند.» رعایت این مرزها می تواند به سلامت عاطفی شما کمک کند و منجر به ارتباطات سالم تری شود. به گفته سبا هارونی لوری(Saba Harouni Lurie) این امر به ویژه زمانی اهمیت پیدا می کند که شما عادت کنید ...
Click
To Read Full Article