چطور به خودمان دروغ بگوییم؟
واقعیت و تخیل، همواره به یکدیگر وابسته هستند. همچنین، واقعیت های ذهنی و حقیقت های عینی جهان بیرون نیز پیوسته با یکدیگر در ارتباطند. درست به همین دلیل، پیداکردن نقطه ای مشترک میان این ها که تعادل را تداعی کند، بسیار مهم است و صدالبته که این موضوع با سلامت روان ما نیز در ارتباط است./ محققان بسیاری مانند «شِلی تیلور» و «جاناتان براون» بر این باور بودند که درک دقیق جهان اطراف و حقایق آن، هیچ کمکی به سلامت روان ما نخواهد کرد. در عوض، آن ها باور داشتند که تفکر یا «توهم» مثبت، می تواند منجر به شادی، خوشحالی و خوشبختی در زندگی شود. در نهایت، امروزه ...
Click
To Read Full Article