(ویدئو) بالاخره بستنی برای سلامتی مفید است یا مضر؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با تاکید بر اینکه بستنی می تواند به لحاظ داشتن شیر در ترکیبات اصلی خود حاوی کلسیم باشد، اما بستنی منبع مناسبی برای تامین کلسیم بدن ما نیست، می افزاید: چراکه بستنی حاوی شکر و چربی فراوان است و مصرف زیاد خوراکی های چرب و شیرین منجر به چاقی و اضافه وزن و تبعات ناشی از آن می شود. هاشمی می گوید: «مصرف بستنی جزء خوراکی هایی است که مصرف آن برای سلامتی ضروری نیست و ما باید حداقل مصرف را از آن داشته باشیم.»
Click
To Read Full Article
