ورزش منظم باعث بهبود تراکم استخوان می‌شود
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بسیاری از افراد تصور می کنند فعالیت بدنی آن ها را از بیماری ها مصون می سازد، در حالی که این باور می تواند مانع تشخیص بیماری های جدی شود./ به نقل از وبدا، داریوش الیاس پور، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه بسیاری از مراجعه کنندگان با ذهنیتی وارد مطب می شوند که ورزشکار بودنشان باید آن ها را از هرگونه بیماری مصون نگه دارد.، افزود: وقتی به آن ها گفته می شود که دچار التهاب مفصل یا آسیب زانو شده اند، اغلب با تعجب پاسخ می دهند: «اما من مرتب ورزش می کنم!» این واکنش نشان می دهد که هنوز نگاه واقع بینانه ای به ...
Click
To Read Full Article
