هفته نامه مقالات آکادمی ملی علوم آمریکا: اثر جالب ورزش بر سن مغز
اشکال خاصی از ورزش ممکن است برای تقویت سلامت مغز موثرتر از سایرین باشند، به ویژه فعالیت هایی که به عملکرد شناختی نیاز دارند./ با تحریک مولکول های دخیل در عملکرد شناختی و کمک به آزاد شدن آنها توسط عضلات، در سلامت (به اختصار PNAS) منتشر شده است، نشان می دهد که به دنبال فعال سازی اعصابی که ماهیچه ها را تحریک می کنند، یک سری مولکول های زیست فعال و نانوذرات با تاثیر بر بهبود عملکردهای مغزی، سیگنال هایی را نیز به مغز ارسال می کنند. ، این یافته ها اهمیت حفظ سلامت اسکلتی عضلانی را نشان می دهند، آن هم نه فقط برای محافظت از سلامت سیستم قلبی عروقی، ...
Click
To Read Full Article