مهمترین علت کوتاهی عمر افراد | اگر تعداد ضربان قلبتان بیشتر از این عدد است به پزشک مراجعه کنید
یک متخصص قلب و عروق می گوید: افرادی که قلب شان کندتر می زند، عمر طولانی تری نسبت به کسانی که قلب شان تندتر می زند، دارند./ هایی را تحمل می کنیم که بخش زیادی از آنها اجتناب ناپذیرند و نمی توان از آنها دوری کرد؛ استرس شغلی، استرس آزمون های مهم مثل کنکور، پیدا کردن شغل، تغییر شغل، مشکلات مالی، درآمد اندک، ازدواج، طلاق و حتی استرس های کوچک تر و ریزترِ روزمره مثل پیدا نشدن تاکسی، دیر رسیدن به محل کار و ... که اغلب گریزی از آنها نیست. درست است که در دنیای مدرن و زندگی شهری گریزی از استرس نیست، اما اگر استرس مدیریت نشود یا طولانی مدت ادامه پیدا ...
Click
To Read Full Article