معجزه هات چاکلت برای لاغری
یک متخصص رژیم غذایی گفته که مصرف روزانه یک فنجان شکلات داغ می تواند به کاهش وزن کمک کند. البته برای اینکه این نوشیدنی اثر لاغر کنندگی داشته باشد، رعایت یک سری نکات لازم است./ که در خانه با پودر شیرین نشده درست می شود، می تواند مصرف می تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا حاوی فیبر است. اما همچنان باید مراقب قند موجود در هات چاکلت های خریداری شده از فروشگاه باشید. به نوشته روزنامه سان، استیو بنت، مربی بهداشت گفت: اگرچه و دانه ها غذاهای فیبر خوبی هستند، چاک هات نیز می تواند به لاغر شدن کمک کند. فیبر موجود در شکلات داغ دیر هضم است که باعث می شود ...
Click
To Read Full Article