مضرات خوردن عدسی برای صبحانه (فیلم)
عدسی غذایی مغذی و مفید است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند عوارض جانبی داشته باشد. از جمله مهم ترین مضرات مصرف زیاد عدسی می توان به نفخ، گاز معده و مشکلات گوارشی اشاره کرد که به دلیل وجود فیبر زیاد در آن رخ می دهد.
Click
To Read Full Article