ماده غذایی بدبویی که مصرف آن به دلیل فواید فوقالعادهاش ضروری است
به نقل از خبرآنلاین، مصرف پیاز در رژیم غذایی روزانه، به محافظت از قلب، کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها و تسهیل تولید انسولین در بدن کمک کند. پیاز هم چنین یکی از بزرگترین منابع گیاهی «کوئرستین»، یک ترکیب گیاهی با فواید بسیاری برای سلامتی، است. خواص سلامتی پیاز نشأت گرفته از آنتی اکسیدان های موجود در آن است. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از آسیب سلولی در بدن، مبارزه با التهاب و کمک می کنند. برخی از مهم ترین خواص این ماده غذایی عبارتند از: ماهیت پیاز حاوی برخی ترکیبات شیمیایی است که قابلیت مبارزه با سرطان را دارند. یک مطالعه نشان داد افرادی که ...
Click
To Read Full Article