قهوه چه اندازه کافی و بی خطر است؟
محققان جدیداً دریافتند بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز باعث افزایش ضربان قلب می شود و فشار خون را در طول زمان افزایش می دهد. تأثیر کافئین بر افزایش ضربان قلب و فشار خون باعث ساییدگی رگ های خونی و قلب، در نتیجه ضعیف شدن و آسیب رساندن به آن ها می شود. چنین آسیب هایی به رگ های قلب در نهایت می تواند منجر به حمله قلبی، نارسایی قلبی و یا سکته مغزی شود. دکتر ننسی کاگاتارا، نویسنده پژوهشی جدید درباره تأثیرات کافئین بر قلب می گوید: «به دلیل تأثیر قهوه بر سیستم عصبی خودمختار، مصرف منظم کافئین می تواند افراد سالم را در معرض خطر فشار خون بالا و سایر ...
Click
To Read Full Article
