عادت هایی که افراد موفق برای سلامت روان‌شان دارند
وقتی درباره افراد موفق صحبت می کنیم، اغلب ذهن مان به سمت ثروت، قدرت یا دستاوردهای حرفه ای می رود. اما آنچه در پس پرده این موفقیت ها قرار دارد، چیزی عمیق تر است: سلامت روان. واقعیت این است که هیچ کس بدون ذهنی آرام، تمرکز پایدار و کنترل هیجان نمی تواند در مسیر موفقیت باقی بماند.
Click
To Read Full Article
