طرز تهیه ۳ رسپی رژیمی کینوا برای لاغری
کینوا با داشتن شاخص گلیسمی پایین، از نوسانات قند خون جلوگیری کرده و انرژی پایدار فراهم می آورد که در کاهش وزن و حفظ سلامت عمومی بدن نقش دارد. مصرف این دانه در رژیم غذایی روزانه، علاوه بر لذت بردن از طعم خوشمزه اش به شما در دستیابی به اهداف لاغری و سلامتی کمک می نماید./ کینوا، یک غله طبیعی و مغذی، به دلیل خواص فوق العاده اش در کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است. این دانه غنی از پروتئین، فیبر و انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشد که می تواند به کنترل اشتها، تسریع متابولیسم و بهبود هضم کمک کند. به گزارش سلامت نیوز، کینوا با داشتن شاخص گلیسمی ...
Click
To Read Full Article
