طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت
، فیبر بالای این غذا به هضم غذا کرده و از سلامت روده حمایت می کند. علاوه بر این، شلغم کالری کمی دارد و گزینه خوبی برای مدیریت وزن است. پس می دانید که این آش تا چه اندازه مغذی و مفید است. حالا به سراغ طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت می رویم. با این مقاله از وبسایت «همشهری آنلاین» همراه ما باشید. به گفته مورخان، آش شلغم برای اولین بار در خراسان، استانی در شمال شرقی ایران به وجود آمده است. از آنجایی که این آش حاوی مقادیر قابل توجهی پیاز و شلغم است، از آن برای جلوگیری از بیماری های فصل سرما استفاده می شود. پس از خراسان، غذا راه خود را به یزد و فارس ...
Click
To Read Full Article
