سیب زمینی سرخ شده را با این خوراکی‌ها بخورید
نتایج یک مطالعه ای که اخیرا انجام گرفته نشان می دهد که مصرف سه وعده سیب زمینی سرخ کرده در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را ۲۰ درصد افزایش می دهد./ در یک مطالعه که نتایج آن درBMJ انتشار یافت این مساله مورد ارزیابی قرار گرفت که آیا مصرف سیب زمینی به صورت کلی و جداگانه بر دیابت نوع ۲ تأثیر متفاوتی می گذارد یا خیر؟ از سویی دیگر همچنین در این مطالعه تأثیر جایگزینی سیب زمینی با غلات کامل و سایر منابع اصلی کربوهیدرات بر دیابت نوع ۲ نیز ارزیابی شد. به گزارش همشهری آنلاین، سیب زمینی در کنار برنج و نان یکی ازغذاهای پایه و پرمصرف ما ایرانی ها است که ...
Click
To Read Full Article
