سمنو، برای مبتلایان به دیابت و کبدچرب خوب است؟
به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما کربوهیدرات های پیچیده و انرژی زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود می تواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد./ برخلاف باور عامه مردم که تصور می کنند سمنو به دلیل طبیعی و مغذی بودن و نداشتن شکر افزوده محدودیت مصرف ندارد، باید بدانند که این محصول می تواند برای گروهی از مبتلایان مضر هم باشد. مسعود فیروزکوهی، مشاور تغذیه و رژیم های غذایی و درمانی، در گفت وگو با خبرآنلاین می گوید: سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما سرشار از کربوهیدرات های پیچیده است ...
Click
To Read Full Article
