رژیم خام خواری چه خطرات پنهانی دارد؟
در دنیای پرسرعت امروز، جایی که رژیم های غذایی متنوعی مانند کتوژنیک، وگان و پالئو هر روزه در رسانه ها و شبکه های اجتماعی و فضای مجازی تبلیغ می شوند، رژیم خام خواری به عنوان یک رویکرد طبیعی و بازگشت به ریشه ها توجه بسیاری را جلب کرده است. اما آیا این رژیم واقعا معجزه آسا است یا خطرات پنهانی دارد؟/ این رژیم، که بر مصرف غذاهای خام و فرآوری نشده تأکید دارد، طرفداران زیادی در میان افراد علاقه مند به سلامت طبیعی و پیدا کرده و حتی امیدهایی را برای بهبود بیماری های مزمن، زنده کرده است. اما هنوز شناخت و آگاهی کافی نسبت به محاسن و مضرات این رژیم غذایی ...
Click
To Read Full Article
