روش های سم زدایی بدن در تابستان
تابستان فصلی است که متابولیسم بدن به دلیل گرما و تعریق بیش از حد دچار تغییراتی می شود. فرآیند تعریق به عنوان یکی از مکانیسم های طبیعی بدن برای دفع سموم و تنظیم دمای داخلی شناخته می شود؛ اما این مکانیسم در شرایطی که تغذیه ناسالم و کم آبی بدن همزمان وجود داشته باشد، کارایی خود را از دست می دهد./ گرمای هوا می تواند با افزایش بار حرارتی بر روی کبد و کلیه ها، روند طبیعی تصفیه خون و دفع مواد زائد را کندتر کند. از سوی دیگر، مصرف بیشتر نوشیدنی های قندی و غذاهای آماده که در تابستان رایج تر است، فشار متابولیکی بیشتری به سیستم دفع سموم بدن وارد می کند ...
Click
To Read Full Article
