روش‌هایی طلایی طب سنتی برای بهبود سرماخوردگی
، توصیه هایی برای سرماخوردگی و آلودگی هوا داشت و گفت: تمرکز طب سنتی بیشتر روی پیشگیری است. برای پیشگیری نیز ابتدا باید به پوشش توجه شود. توصیه ای که ما به افراد می کنیم این است سر، قسمت سینوس ها و لباس مناسب می پوشد از سرماخوردگی و نفوذ هوای سرد داخل بدنش جلوگیری خواهد شد. بعدی، احتیاط در مصرف مواد غذایی است طبع سردی دارند، مانند هندوانه، خیار، گوجه فرنگی، دوغ، …که مصرف آنها خصوصاً در افرادی که مزاجشان سرد است، مانند احتیاط در مصرف غذاهای با مزاج سرد و دیر هضم، استفاده از غذاهای سبک و زود که سرشار از انواع سبزیجات خصوصاً سبزیجات سبز که ...
Click
To Read Full Article
