روزه خشک چیست و چه فوایدی دارد؟
روزه گرفتن یک استراتژی مؤثر برای بهبود سلامتی است. روزه خشک یکی از انواع روزه است که در آن فرد نه تنها از غذا، بلکه از نوشیدن مایعات نیز پرهیز می کند./ این روش روزه داری ممکن است دشوار به نظر برسد، اما فوایدی برای سلامتی دارد. نوع روزه خشک، مدت زمان انجام آن و سایر موارد مرتبط از جمله مسائلی هستند که برای بسیاری از افراد مورد سوال قرار می گیرد. به گزارش همشهری آنلاین، روزه خشک که به آن روزه مطلق نیز می گویند، به این معنی است که شما بدون مصرف مایعات روزه می گیرید. مایعاتی که نباید مصرف کنید، شامل آب، قهوه، چای و سایر نوشیدنی های دیگر است. ...
Click
To Read Full Article