در سوپ چه مواد غذایی بریزیم ؟ ؛ راز آش و سوپ مقوی برای سرماخوردگی
استفاده از سوپ و یا آش داغ خانگی موجب گرم شدن بدن می شود و برای رهایی از یکنواختی منوی غذایی بهترین پیشنهاد است. در این مطلب درباره مواد غذایی که سوپ و آش را به غذایی کامل و مقوی تبدیل می کنند، صحبت شده است./ ، مصرف سوپ ها و آش های داغ خانگی در فصل سرما، علاوه بر گرم کردن بدن، به سفره خانواده تنوع می دهد و از سوی دیگر برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی تسکین دهنده و آرام بخش التهاب دستگاه تنفسی فوقانی است و توصیه می شود در درمان این بیماران استفاده شود. زهرا باقری کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان در گفت وگو با ایسنا اظهار ...
Click
To Read Full Article
