دروغی به نام آب شدن شکم کورتیزولی؛ ترند اخیر فضای مجازی
در ترندهای اخیر دنیای سلامت و تندرستی، عباراتی مانند شکم کورتیزولی و «چهره کورتیزولی» به سرعت در فضای مجازی پخش شده اند و وعده می دهند که اگر سطح هورمون استرس تان را کاهش دهید، بدنی آرام تر، لاغرتر و چهره ای درخشان تر خواهید داشت./ ، جملاتی نظیر «مشکل شما چربی شکم نیست، مشکل شما کورتیزول است»، مخاطبان را به چالش های ۳۰روزه ای دعوت می کنند که قرار است دور کمر را کاهش داده و صورت را باریک تر کنند. روش پیشنهادی شان چیست؟ حمام یخ، حذف کافئین یا مصرف مکمل های مُد روز. اما واقعیت این است که کورتیزول نمی تواند به این سرعت چنین تغییرات ظاهری شدیدی ...
Click
To Read Full Article
