خواص شگفت انگیز این غذاها و ادویههای تلخ
غذاهای تلخ اغلب در دنیای ترجیحات آشپزی ما ایرانی ها نادیده گرفته می شوند، در ایران بسته به سنت غذایی در هر استان عموما تمایل به مزه های شیرین و ترش و شور است. زیرا از نظر چشایی به طور طبیعی به شیرینی و شوری تمایل داریم. با این حال، پذیرفتن قسمت تلخ طیف طعم می تواند مزایای سلامتی زیادی داشته باشد./ گنجاندن غذاهای تلخ در رژیم غذایی روزانه نه تنها به وعده های غذایی شما تنوع می بخشد، بلکه به سلامت کلی کمک می کند. در این مطلب ۴ غذای تلخ را معرفی می کنیم که شایسته است هر روز در بشقاب شما جای بگیرند. دانه های شنبلیله که از جمله گیاهان محبوب ما ...
Click
To Read Full Article