خواص زیره سیاه و سبز که از آن بی خبر هستید!
زیره سبز و خواص زیره سیاه دارای مقادیر بالایی فیبر هستند و با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن به لاغری و کاهش وزن سریع افراد کمک می کنند. همچنین مقادیر بالای فیبر موجود در زیره برای کاهش چربی شکم مفید است./ زیره دانه ای است معطر و ضد نفخ که به عنوان ادویه استفاده می شود. برگ های این گیاه بیست الی سی سانتی متر و ارتفاع آن تقریبا پنجاه سانتی متر است. میوه این گیاه نیز هلالی شکل و دارای خطوط برجسته به اندازه دو میلی متر است. به گزارش غفاری دایت، دو نوع زیره در دنیا وجود دارد به نام زیره سبز و زیره سیاه. در این مطلب تلاش می کنیم اطلاعاتی به ...
Click
To Read Full Article