تخم بلدرچین، با ارزش غذایی بی نظیر و خواص درمانی فراوان، به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی، بهبود عملکرد مغزی و سلامت قلب کمک می کند./ ؛ خواص شگفت انگیز تخم بلدرچین برای سلامتی تخم بلدرچین یکی از مغذی ترین مواد غذایی طبیعی است که از دیرباز در رژیم غذایی بسیاری از جوامع جایگاه ویژه ای داشته است. ...
آهن یکی از مهم ترین مواد معدنی برای بدن انسان است که نقش اساسی در تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن در بدن ایفا می کند. کمبود آهن می تواند منجر به مشکلاتی مانند کم خونی، ضعف، خستگی و کاهش تمرکز شود. یکی از بهترین راه حل ها برای تأمین این ماده حیاتی است. در این مقاله به بررسی فواید قرص آهن، نقش آن ...
تخم کتان یکی از دانه های مغذی و ارزشمند و سرشار از امگا ۳، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. این دانه کوچک تأثیرات مثبتی بر سلامت قلب، سیستم گوارش، کاهش وزن و زیبایی پوست و مو دارد./ که به رنگ قهوه ای یا طلایی است، از گیاه کتان به دست می آید و منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، فیبر، پروتئین، لیگنان ها ...
آهن یکی از عناصر کلیدی برای تولید هموگلوبین در گلبول های قرمز است که اکسیژن را از ریه ها به بافت های بدن منتقل می کند. این ماده همچنین در تولید میوگلوبین، که وظیفه ذخیره اکسیژن در عضلات را دارد، نقش دارد. علاوه بر این، آهن به تقویت سیستم ایمنی، افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد شناختی کمک می کند./ ...
این پهپاد توسط شرکت نورثروپ گرومن، سازنده بمب افکن بی-۲۱ ریدر، برای انجام عملیات نظارتی و پشتیبانی طراحی شده و سرعت و برد مناسبی دارد که آن را به گزینه ای ارزشمند برای ماموریت هایی تبدیل می کند که در آن ها استفاده از هواپیماهای سرنشین دار به صرفه یا امکان پذیر نیست./ این پهپاد شبیه یک هلیکوپتر ...
بدن شما ماشینی با تنظیمات دقیق است که برای عملکرد مطلوب، به جریان دائمی سوخت – عمدتاً گلوکز حاصل از کربوهیدرات ها – وابسته است. وقتی یک وعده را حذف می کنید، این جریان سوخت رسانی مختل می شود./ حذف وعده های غذایی ممکن است در نگاه اول راهکاری سریع برای افزایش بهره وری یا کاهش وزن به نظر برسد، اما ...
لاک پشت های غول پیکر گالاپاگوس می توانند بیش از ۱۵۰ سال عمر کنند و بیش از ۳۰۰ کیلوگرم (حدود ۶۶۰ پوند) وزن داشته باشند که در مقایسه با حیوانات کوچک تر و کوتاه عمرتر، سلول های بسیار بیشتری و زمان بسیار بیشتری برای بروز مشکلات سلولی به آنها می دهد. با این حال، این غول های باستانی به ندرت دچار تومور ...
ویدئویی از شگرد عجیب و وحشیانه سرقت موبایل در هند منتشر شده است. در این ویدئو یک جوان هندی ایستاده در کنار ریل راه آهن یک لوله پلاستیکی در دست گرفته و منتظر عبور قطار است. او مسافری که از پنجره قطار خارج شده و با موبایل خود از مناظر فیلمبرداری می کند زیر نظر دارد و به محض نزدیک شدن با لوله به ...
خوب میدانید که افراد موفق و ثروتمند جهان، راز و رمزهایی دارند و گاهی درباره این رموز صحبت میکنند اما اسراری هست که این افراد میل به صحبت درباره آن را ندارند./ به نقل از نمناک، اکثر ما فکر می کنیم که افراد پولدار با ما خیلی فرق دارند و عادات لاکچری دارند، اما آن ها چند راز دارند که ما بی خبریم. ...
دسرها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین خوراکی ها در سراسر جهان هستند. در این میان دسرهای میوه ای به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوش طعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسرها معمولاً پس از غذا سرو می شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آنها به هضم بهتر غذا کمک می کند. موس در زبان فرانسوی به ...
آیا بعد از یک تمرین سنگین ورزشی، بدن تان مدت زیادی درد دارد؟ آیا به دنبال راهی برای ریکاوری سریع تر عضلات هستید؟/ پژوهشی جدید از دانشگاه بیلور در آمریکا، نوری تازه بر نقش مکملی نسبتاً ناشناخته تابانده است: روغن ماهی غنی شده با SPM. این ترکیب ممکن است فرآیند التیام و بازسازی عضله ها را پس از ...
یک متخصص طب سنتی می گوید: ایراد بزرگ محصولاتی مثل سنگ مرداب و دئودورانت ها این است که معمولا ترکیباتی که برای کاهش تعریق زیربغل در آنها وجود دارد، میکروبیوم پوست را مختل می کند و به این ترتیب کل بدن تان درگیر می شود./ احتمالا اسم «سنگ مرداب» به گوش تان خورده است. پودری که از آسیاب کردن نوعی سنگ ...
نحس اکبر است. (زحل در روز های هفته مربوط به روز شنبه است) اما در این ساعت عقد قرارداد، تجارت، زراعت خوب می باشد، همچنین این ساعت کارهایی مانند انجام طلسم و... نتیجه خوبی دارد و هر شخصی که در این ساعت متولد شود دارای عمر طولانی و صاحب دولت می شود. شمس: سعد اکبر است. (شمس در روز های هفته مربوط به ...
اولودنیز در جنوب ترکیه، در نزدیکی شهر فتییه واقع شده است. در فاصله ۱۵ کیلومتری فتییه تا ساحل قرار دارد. تالاب آبی که به عنوان یکی از زیباترین سواحل ترکیه در نظر گرفته شده است، به دلیل شن و ماسه نرم و سبک و شفاف و شفاف مشهور است که رنگ های فیروزه ای را به زمرد تغییر می دهد. اینجاست که آب های دریا ...