جادوی انگور سیاه برای سلامت
یک غذای مغذی و کم کالری که می تواند به شما در کنترل وزن کمک کند انگور است. یک فنجان انگور تقریبا ۱۲۴ کالری دارد. کاهش وزن با کمبود کالری تسهیل می شود که زمانی اتفاق می افتد که کالری کمتری نسبت به کالری مصرفی دریافت کنید./ انگور سیاه از جمله جواهرات طبیعت در دنیای میوه ها است و علاوه بر خوشمزگی با طعم شیرین و قوی خود، دارای مزایای مغذی فراوانی است. به گزارش همشهری آنلاین، بد نیست در این مطلب نگاهی داشته باشیم به عواملی که در خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی بالای انگور سیاه نقش دارند. اگر می خواهید امسال از برخی از بیماری ها پیشگیری کنید، ...
Click
To Read Full Article
