توصیه پزشکان: روی پهلوی راست نخوابید
این که انسان به خواب کافی نیاز دارد تا سالم بماند بر کسی پوشیده نیست. آن چه که تا کنون کم تر از آن سخن رفته وضعیت بدن به هنگام خواب است. به کدام پهلو باید خوابید؟ آیا وضعیت بدن بر آرامش بخشی خواب تأثیر خواهد گذاشت؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، طبق یک بررسی که نتایج آن در مجله "کلینیکال گاستروانترولوژی" چاپ شده، پزشکان دریافته اند که خوابیدن روی پهلوی چپ سالم تر است. طبق گزارش منتشره در پایگاه اینترنتی فوکوس، دلایل زیادی برای این ادعا وجود دارد. خواب روی پهلوی چپ جریان خون را آسان تر می سازد. شریان آئورت که سرخرگ اصلی خون رساننده به ...
Click
To Read Full Article
