توصیه‌هایی به افراد مبتلا به "وسواس" در روزهای کرونایی
شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد اضطراب در بسیاری از افراد می شود و این مختص افراد مبتلابه وسواس نیست، ولی این افراد ممکن است، واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیش تری داشته باشند./ به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اگر مبتلا به وسواس هستیم، باید بدانیم که ما تنها نیستیم. طبیعی است که همه میزانی از اضطراب را داشته باشیم. به خودمان بگوییم «من ممکن است اضطراب زیادی داشته باشم و در این شرایط طبیعی است» یا «واقعا شرایط سختی برای همه ماست». -توجه کنیم، چه چیزی شروع کننده «تمیز کردن و شستن» است؟ -توجه کنیم، آیا شست و شو را ...
Click
To Read Full Article
