تا زمانی که تشنه نیستید آب نخورید/ عوارض نوشیدن زیاد آب چیست؟
از دیدگاه طب سنتی، مشکلات پوستی می تواند بر اثر عوامل مختلفی نظیر خورد و خوراک نامناسب، سوءهاضمه، یبوست، مشکلات کبدی و حتی رحمی ایجاد شود و می تواند در هر فصل و سن و سالی بروز کند./ سبک زندگی سالم از جمله تغذیه، خواب و ورزش مناسب، رابطه مستقیم بر سلامت پوست دارد. آن چنان که مشکلات معده و گوارش و یبوست باعث ایجاد اخلاط بد در کبد می شود، می تواند سبب بروز افتادگی، شل شدگی، چین و چروک، خال ها و خشکی پوستی نیز شود. بنابراین رعایت مواردی که باعث می شود هضم و جذب غذا بهتر انجام شود نکته کلیدی در پیشگیری از مشکلات پوستی است. در میان افراد جامعه ...
Click
To Read Full Article
