تابستان و نوشیدنیهای خنک: آب بهترین انتخاب
در روزهای گرم تابستان، به جای شربت، نوشابه و آبمیوه، آب را با طعم های طبیعی امتحان کنید. متخصص تغذیه: مصرف آب کافی در تابستان ضروری است، اما زیاده روی در آن می تواند خطرناک باشد./ یک متخصص تغذیه می گوید: در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه ها، دلستر و حتی آب میوه ها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم. به گزارش ایسنا، در این روزهای گرم تابستان که هر روز گرمای زیادی را تجربه می کنیم، شاید شما هم در ذهن خود یا با کمی سرچ در فضای گوگل دنبال بهترین نوشیدنی برای خنک شدن هستید. افراد ...
Click
To Read Full Article