بهترین غذا‌ها برای فصل پاییز
خورش فسنجان با ترکیب گردو و انار، سرشار از آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب امگا-۳ است. این مواد مغذی می توانند به کاهش التهاب در بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک کنند./ با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن هوا، بدن ما به غذا های گرم و مقوی نیاز بیشتری پیدا می کند. به گزارش همشهری آنلاین، در این گزارش ۱۰ غذای خوشمزه و مناسب فصل پاییز را معرفی می کنیم که نه تنها شما را گرم نگه می دارند، بلکه سرشار از مواد مغذی هستند و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. آش رشته یکی از محبوب ترین غذا های ایرانی در فصل پاییز است. این آش سرشار از سبزیجات، حبوبات و رشته ...
Click
To Read Full Article
