با میوهها و خوراکیهای ضد سکته آشنا شوید!
آترواسکلروز یک وضعیت بالقوه کشنده است که زمانی ایجاد می شود که رسوبات چربی در امتداد دیواره سرخرگ ها جمع می شوند و در نتیجه این کانال های حیاتی ضخیم یا سخت می شوند./ شریان ها نقش مهمی در رساندن اکسیژن و مواد مغذی به هر اندام، بافت و سلول بدن ما دارند، بنابراین ضروری است که آنها انعطاف پذیر و عاری از تجمع پلاک باشند. عدم حفظ جریان خون طبیعی و سالم می تواند منجر به بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته شود. به گزارش اطلاعات آنلاین، ورزش منظم یکی از راه هایی است که این رگ ها را در وضعیت بالایی نگه می دارد، اما آیا می دانستید غذاهای خاصی وجود دارند که ...
Click
To Read Full Article