این غذاهای سالم دشمن دیابت هستند
غذاهای به ظاهر سالم هم می توانند برای سلامتی شما مضر باشند. صرف اینکه غذاهایی که روی آن ها برچسب دارد «کم چرب»، «چندغله» یا «طبیعی»، زده اند به این معنی نیست که این غذاها دوست قند خون شما هستند./ برخی خوراکی هایی همستند که در شرایطی که ما حتی نمی توانیم تصورش را بکنیم قند خون ما را افزایش می دهند در یک خبر جدید با استناد به نتایج یک مطالعه جدید به این نکته اشاره شده که مصرف سیب زمینی سرخ کرده با افزایش خطر ابتلا به مرتبط است؛ اما خبر خوب اینکه این در مورد روش های دیگر پخت سیب زمینی صدق نمی کند. برطبق این تحقیق افرادی که پنج بار یا بیشتر در ...
Click
To Read Full Article
