این رژیم غذایی طول عمرتان را زیاد می کند + ویدیو
افرادی که طیف متنوعی از مواد غذایی سرشار از مولکول های فلاونوئیدی مصرف می کنند، احتمالا در ابتلا به بیماری های مزمن با خطر کمتری روبه رو شده و عمر طولانی تری دارند./ ، یک رژیم غذایی شامل مصرف روزانه انواع چای، توت، سیب یا انگور ممکن است خطر مرگ زودهنگام را کاهش داده و به افزایش طول عمر کمک کند. طبق بررسی های پژوهشگران دانشگاه بلفاست، افرادی که طیف متنوعی از مواد غذایی سرشار از مولکول های فلاونوئیدی مصرف می کنند، احتمالا در ابتلا به بیماری های مزمن با خطر کمتری روبه رو شده و عمر طولانی تری دارند.
Click
To Read Full Article
