اگر کمردرد دارید، دور این مواد غذایی خط بکشید
برخی از غذاها می توانند باعث بروز التهاب در بدن شما شوند که می تواند منجر به کمردرد شود. لازم است این مواد غذایی را با گزینه های سالم تر جایگزین کنید تا کمردرد خود را درمان کنید./ به نقل از سلامت نیوز، کمردرد یکی از شایع ترین بیماری هایی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. در حالی که عللی مانند وضعیت بدنی نامناسب، آسیب ها و عوامل سبک زندگی اغلب مقصر اصلی کمر درد شناخته می شوند، چیزی که بسیاری نمی دانند این است که رژیم غذایی نیز نقش مهمی در کاهش یا تشدید کمردرد دارد. برخی غذاها می توانند باعث التهاب، تشدید تنش عضلانی ...
Click
To Read Full Article
