دکتر کیومرث دانشور در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: خوردن صبحانه نباید فرد را کسل کند و در اینصورت شخص باید خود را در معرض ابتلا به را بهترین صبحانه برای این افراد عنوان کرد و افزود: همچنین مصرف حلیم که روی آن از روغن امگا۳ استفاده شده و به همراه آن شکر رژیمی مصرف شود نیز برای این افراد توصیه می ...
وی در ادامه مصرف عسل با موم به همراه کره نباتی را یک صبحانه پرانرژی توصیف کرد و افزود: مصرف شیرکم چرب به همراه چای کم رنگ نیز می تواند صبحانه بسیار انرژی زایی باشد./ دکتر کیومرث دانشور اظهار کرد: خوردن صبحانه نباید فرد را کسل کند و در اینصورت شخص باید خود را در معرض ابتلا به دیابت بداند. دانشور ...
یک فوق تخصص تغذیه اظهار کرد: افرادی که پس از خوردن صبحانه حالت رخوت و کسلی دارند در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند. دکتر کیومرث دانشور در گفت وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه کرمانشاه، اظهار کرد: خوردن صبحانه نباید فرد را کسل کند و در اینصورت شخص باید خود را در ...
دکتر کیومرث دانشور اظهار کرد: خوردن صبحانه نباید فرد را کسل کند و در اینصورت شخص باید خود را در معرض ابتلا به دیابت بداند. دانشور نان و پنیر و گردو را بهترین صبحانه برای این افراد عنوان کرد و افزود: همچنین مصرف حلیم که روی آن از روغن امگا۳ استفاده شده و به همراه آن شکر رژیمی مصرف شود نیز برای ...
آنچه می خوریم و همچنین می نوشیم می توانند بر سلامت قلب و عروق تاثیر داشته باشند. شریان ها که اکسیژن را حمل می کنند و گردش خون را بهبود می بخشند، می توانند به مرور زمان به تصلب شرایین یا انسداد رگ ها منجر شوند. اما چند نوشیدنی وجود دارند که می توانند از تجمع پلاک ها پیشگیری کنند./ تجمع کلسترول، ...
کانسپت CxR بوئینگ یک دستیار هوایی بدون سرنشین با قابلیت برخاست و فرود عمودی (VTOL) است که برای همراهی و پشتیبانی از ناوگان بالگردهای ارتش آمریکا طراحی شده است./ بدون سرنشین CxR خود پرده برداشت که می تواند ناوگان بالگردی ارتش آمریکا را پشتیبانی کند و به خلبان ها دیگر نیازی نباشد. این گام بزرگ، ...
برنامه ریزی به روش GTD یکی از موثرترین روش ها برای به انجام رساندن وظایفی است که در ذهن شما انباشته شده است. روشی که اگرچه در ابتدای مسیر نیاز به تمرین و تکرار دارد، اما در ادامه منجر به کاهش فشار ذهنی و استرس، ایجاد نظم در انجام کارها و بهبود بهره وری شخصی و تیمی می شود./ شاید شما هم اسم GTD را ...
و در ادامه، خواهیم دید هرکدام از این روش ها چگونه گرما را منتقل می کنند، چه اثری بر مولکول های غذا دارند، کدام یک ارزش غذایی را بهتر حفظ می کند، و از نظر انرژی، ایمنی و کیفیت حسی چه تفاوتی دارند./ صبحی زمستانی است. بوی نان تست از آشپزخانه بلند شده و بخار ظریف چای در هوا می پیچد. در همین حال، ظرف ...
پوست کدام میوه برای گیاهان مثل کود است ؟ ؛ در این مطلب توصیه هایی از متخصصان باغبانی درباره خواص پوست پرتقال برای گیاهان و نحوه استفاده ارگانیک، پایدار و بدون مواد شیمیایی از کود پوست میوه پرتقال در باغ ارائه شده است./ را نباید به سادگی در محل دفن زباله انداخت، زیرا می تواند نقش مهمی در سلامت ...
علت آب انداختن ماست و ترش یا شیرین شدن آن به عواملی مانند دمای شیر، مایه ماست، و نحوه نگهداری بستگی دارد. در این مقاله دلایل اصلی و روش های جلوگیری از شل شدن و ترش شدن ماست خانگی را یاد بگیرید./ ، ماست یکی از پرمصرف ترین و مفیدترین فرآورده های لبنی و سرشار از پروتئین و ویتامین های گروه B است. ...
نحس اکبر است. (زحل در روز های هفته مربوط به روز شنبه است) اما در این ساعت عقد قرارداد، تجارت، زراعت خوب می باشد، همچنین این ساعت کارهایی مانند انجام طلسم و... نتیجه خوبی دارد و هر شخصی که در این ساعت متولد شود دارای عمر طولانی و صاحب دولت می شود. شمس: سعد اکبر است. (شمس در روز های هفته مربوط به ...
اوضاع کلی خوب خواهد بود، اما سفری که در پیش رو دارید گیج کننده و زاست. توانایی شما در تحت تأثیر قرار دادن دیگران، پاداش و سودهایی را به همراه خواهد داشت. اگر عاشق شخص خاصی هستید، ممکن است آهسته اما پیوسته در عشق او بسوزید. مشکلات معلق باید به زودی حل می شوند؛ شما می دانید که باید از جایی شروع ...
یک گورخر با استقامت و قدرتی خارق العاده از چنگ و پنجه های شیر ماده می گریزد! او موفق می شود فرار کند و برای نبردی دیگر زنده بماند. طبیعت واقعاً جادویی و غیرقابل پیش بینی است.
سازه ها را معمولا برای عبور می سازند؛ برای رسیدن از نقطه ای به نقطه دیگر، اما برخی سازه ها رسالتی فراتر از عبور دارند؛ آنها برای ماندن، برای تماشا کردن و برای نفس کشیدن خلق شده اند./ آنها خودشان تبدیل به مقصد می شوند. ۱۱سال پیش، درست در همین روزهای میانی پاییز، تهرانی ها با چنین مقصدی آشنا شدند؛ ...