امگا ۳ تا پنج سال طول عمر را افزایش می دهد
«مکمل تائورین» (taurine) ــ نوعی اسید آمینه موجود در گوشت، ماهی، غذاهای دریایی و لبنیات ــ می تواند طول عمر را هفت تا هشت سال افزایش دهد، اکنون اضافه می کند که یک مکمل دیگر هم مزایای مشابهی برای طول عمر دارد و برای سلامتی قلب، فشار خون و حتی پوست عالی است./ دکتر مایکل عزیز، پزشک مستقر در نیویورک، مصرف مکمل های مختلفی را به بیمارانش توصیه می کند تا به سلامت و طول عمر آن ها کمک کند. با این حال، او اشاره می کند که افزودن یک مکمل خاص به رژیم غذایی می تواند به طور بالقوه بیش از چهار سال به طول عمر اضافه کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از نیویورک ...
Click
To Read Full Article
