افرادی که با افزایش سن جوان میمانند، معمولا این ۹ عادت روزانه را اتخاذ میکنند
تمایز واضحی بین پیری و احساس پیری وجود دارد. راز در عاداتی است که ما پرورش می دهیم. پیری اجتناب ناپذیر است، اما احساس پیری یک انتخاب است./ به نقل از geediting، افرادی که با افزایش سن نیروی جوانی خود را حفظ می کنند، معمولاً عادت های روزانه خاصی را اتخاذ می کنند. و، باور کنید یا نه، اینها تغییرات بزرگ نیستند، بلکه تمرین های ساده و روزمره هستند. در این مطلب قصد داریم این ۹ عادت روزانه را به شما معرفی کنیم. نه به عنوان یک کتابچه راهنمای دستورالعمل، بلکه به عنوان یک راهنما برای الهام بخشیدن به شما برای پیر شدن برازنده، سرشار از انرژی و ذوق. جوان ...
Click
To Read Full Article