استیو جابز هر روز این سوال را از خود می‌پرسید؛ بهتر است شما هم آن را امتحان کنید
آیا به دنیال یک تمرین قدردانی روزانه و مؤثر هستید؟ استیو جابز و روانشناسی مدرن یک پیشنهاد مشترک دارند. همانطور که جابز در سخنرانی به یاد ماندنی خود در سال ۲۰۰۵ در دانشگاه استنفورد توضیح داد، او هر روز را با یک سوال ساده، عمیق و بسیار ناراحت کننده شروع می کرد: در ۳۳ سال گذشته، هر روز صبح در آینه نگاه می کردم و از خودم می پرسیدم: «اگر امروز آخرین روز زندگی ام بود، آیا می خواستم کاری را که امروز انجام می دهم انجام دهم؟» و هر زمان که پاسخ برای چندین روز متوالی منفی بود، می دانم که باید چیزی را تغییر دهم. فکر کردن به مرگ خود قطعاً شادترین راه ...
Click
To Read Full Article
